Beleveniswandeling

Beleveniswandeling

Een beleveniswandeling is een zintuigenwandeling van 60 minuten in stilte maar dan specialer.
We maken een wandeling door het bos. Iedere wandeling heeft een thema. Gedurende de wandeling vraag ik je om een aantal minuten op 1 zintuig te letten. Onderweg ontvang je meerdere keren, materialen, lekkernijen en essentiƫle olien die bij dit thema passen.
Allen om de zintuigen te prikkelen. Dit kunnen materialen zijn uit de natuur om ons heen, maar ook een zacht stukje stof, wol oid.

Bij aanvang doen we een ademhalingsoefening om tot rust te komen. Gedurende de wandeling nemen we enkele minuten tijd om een meditatie te doen zodat jij echt tot rust komt. 


We sluiten de wandeling af met een kop thee of koffie.


Eerst volgende wandeling:

8 November om 13.00 uur. Verzamelen om 12.50 uur naast Di Fiorentia,

Kennemerstraatweg 380, 1851BK Heiloo