De 9 stappen van bewust te manifesteren

1. Laat je beperkende overtuigingen en gevoelens los en vervang deze door positieve gevoelens en programma's. Zonder deze stap verval je keer op keer in oude patronen. Body Mind Release is voor iedereen toe te passen, effectief en geeft je gevoel van controle over je leven.

2. Weet exact wat je wilt en wees specifiek.
Dus niet ik wil 'een nieuwe fiets' maar de licht grijze Sparta d-Rule M8Tb Belt of ik voel mij ontspannen in lichaam en geest op het moment dat ik het podium opstap om mijn presentatie te geven vanmiddag.

Noteer wat je WEL wilt. Vermijd woorden als GEEN en NIET. Je hersenen registreren deze woorden niet. Als jij zegt: ik maak mij geen zorgen over mijn financiën dan maak je je juist zorgen. Door je aandacht te richten op wat je wel wilt vergroot je deze energie en trek je datgene aan wat je wilt ontvangen.

Note: wees heel specifiek Een dame wilde een 'ton op de bank' hebben. Waar zij een som aan geld bedoelde ontving zij een man genaamd Ton een week later op haar bank in haar woonkamer. Nu was zij hier blij mee want hij werd haar partner maar het was niet wat zij met haar manifestatie bedoelde.

Wil je inkomsten manifesteren? Om welk bedrag gaat het, via welke dienst of product realiseer je dit bedrag en voor welke datum?

Bijvoorbeeld: Ik behaal een winst van 15.000 euro met de verkoop van 10 live trainingen 'ik word gelukkig op de werkvloer', voor 31 december 2021. 

3. Zie het voor je. Visualiseer ieder detail.

Om exact te manifesteren hoe jij je wilt voelen, hoe de dag verloopt of wat je wilt ontvangen neem je de tijd om je ieder detail voor te stellen. Waar ben je, wat heb je aan, met wie ben je, hoe ziet de omgeving er uit, hoe voel jij je? Denk hierbij aan het RESULTAAT. Hoe voel jij je met een nieuwe partner of als jij op je nieuwe Sparta door het bos fietst?

4. Schrijf iedere dag op waar jij voor kiest.
Ik KIES ervoor om ontspannen mijn kop thee te drinken in de zon waarna ik mijn inbox open en ik mij blij en dankbaar voel dat er 3 nieuwe orders voor mijn boek Survivalgids voor gescheiden moeders in staan.

!Noteer je manifestatie alsof het al zo is. Ik voel mij, ik ben etc. NIET: ik WIL.
Als je iets wilt, dan zegt het Universum, prima je wilt het en blijft het daardoor willen en niet ontvangen. Ik verdien, ik ben, ik ontvang, ik kies zijn voorbeelden die je kunt gebruiken.

5. Wees dankbaar!

Voel je dankbaar voor wat je al hebt en ervaart. En wees dankbaar voor dat wat je nog zult ontvangen! Dankbaarheid is een krachtige emotie.

6. Geloof dat je manifestatie waarheid wordt, vertrouw en laat los.

Dit is een hele belangrijke. Dat wat je GELOOFT wordt waar. Niet wat je wenst, hoopt of wilt. Dit kan in het begin lastig zijn maar oefening baart kunst.

Het Universum wil jou geven waar je naar verlangt. De energie die je uitzend trek je aan. Daarbij geef jij je hersenen informatie over wat echt belangrijk is voor je en gaat je onderbewuste opzoek naar creatieve oplossingen.

7. Onderneem actie!

Dit is de MEEST VERGETEN stap! Je kunt dromen, visualiseren e.d. maar je manifestatie wordt veel sneller werkelijkheid als je gaat DOEN. Welke acties brengen jou dichter bij je doel? Denk klein. Wil je een wereldreis maken? Haal een reisbrochure of bekijk een blog van iemand die je voor ging. Als jij in beweging komt openen zich deuren die je niet had kunnen bedenken.

8. Let op toevalligheden
Die vriend die net een antwoord geeft waar je iets mee kunt, een tekst in een boek of liedje dat jou verder helpt, iemand die jij toevallig spreekt en klant wordt. Het zijn allen tekenen dat het Universum aan het werk is voor je. Let op de kleine signalen en je zult merken dat dit er meer en meer worden.

9. Heb plezier!
Als jij plezier hebt, dankbaar bent en geniet van het proces dan ontvang je meer van waar je van geniet. Als jij de focus legt op wat je nog niet hebt dan houd je wat je zo graag wilt van je af. Kortom have fun!