Ontspannen en gelukkig jezelf zijn!
Particulier
Zakelijk
Hi!
Wil jij iedere dag stralen?
Je voelt het, je wilt stress, onzekerheid of schuldgevoelens en fysieke klachten loslaten en nu echt helemaal jezelf zijn. Je ontspannen voelen, plezier hebben en vol energie genieten! Leven vanuit liefde en verbinding, iedere dag opnieuw.
Ik ben Monique Olie en help jou middels Body Mind Release je mentale, fysieke en emotionele klachten los te laten en positieve gevoelens terug te halen zodat je innerlijke rust ervaart, gaat stralen, lekker slaapt en iedere dag vol energie de vrijheid ervaart om te doen waar jij van geniet! En dat in 7 sessies zonder te praten maar door te doen!
Je wilt jezelf zijn maar..
✔ Je denkt dat je afgewezen wordt. Je denkt dat mensen al snel een mening over je hebben en bent bang om afgewezen te worden. Van negatieve feedback raak je van slag waardoor je je aanpast aan de mening van een ander.
✔ Je hebt het gevoel te falen. Je doet je uiterste best maar iets kan altijd beter waardoor je het gevoel hebt dat je faalt. Je piekert je suf, hebt regelmatig hoofdpijn en dit kost jou veel energie.
✔ Je bent moe en snel geïrriteerd waardoor je niet die leuke vrouw of moeder bent als dat je zou willen. En dit geeft je schuldgevoelens naar je partner en/of kinderen. Je cijfert jezelf weg en wilt vooral dat zij gelukkig zijn maar inmiddels krijg je steeds minder energie.
✔Je ervaart veel stress, voelt je onrustig en slaapt slecht maar weet niet goed waardoor dat komt of wat je er aan kunt doen en dat frustreert je want je ervaart veel minder plezier.
✔Je hebt fysieke klachten als nekpijn, rugpijn, regelmatig hoofdpijn en dat
zorgt ervoor dat je minder energie en plezier hebt.
✔ (Onverklaarbare) angsten en/of paniek zorgen voor onrust en belemmeren je
in wie je wilt zijn.
Ben jij gescheiden? Speciaal voor jou heb ik een uitgebreid aanbod waardoor jij weer gelukkig
en zelfverzekerd wordt na je scheiding.
Klik hier
Van onzekerheid naar vertrouwen in jezelf
Ik geloof en weet dat jij, ongeacht je huidige situatie, je echt zelfverzekerd en geliefd kunt voelen, het leven kunt creëren dat bij jou past en waar jij van gaat stralen! Je weet nog niet hoe maar daar help ik je bij. Het enige wat jij hoeft te doen is te kiezen voor jouw geluk.
In slechts 7 sessies voel jij je zelfverzekerd, meer ontspannen en vrij om te doen wat jij wilt.
Wist je dat je gedachten je maken of breken? Ze bepalen hoe je jezelf en de wereld ervaart en welke energie jij uitzendt waarmee je positieve of negatieve ervaringen aantrekt. In je leven doe je ballast op. Dit zijn belemerende overtuigingen en gevoelens, angsten en automatische programma's die jou niet verder helpen en je zelfs een negatief zelfbeeld, hoofdpijnen, piekernachte en stress kunnen geven met als gevolg energiegebrek, psychische of fysieke klachten. Het vervelende is dat deze gedachten zich met name in je onderbewustzijn afspelen waardoor bewust positief denken slechts een klein deelt helpt.
In Body Mind Release leer jij deze ballast in je onderbewuste los te laten en positieve programa's te plaatsen zodat jij ook bewust anders gaat denken en handelen.
Door de sessies begrijp jij jezelf veel beter, laat je ballast los en haal je positieve energie terug! Je voelt je ontspannen en geliefd waardoor je echt jezelf durft te zijn en stressen verleden tijd wordt.
Niet praten maar doen
In de sessies hoef je niet te praten over de pijn en je verleden. Hiermee versterk je juist je neurale verbindingen in je hersenen en blijf je je zo voelen. Je wilt juist van je klachten af. Je leert een effectieve en bewezen methode om los te laten wat je niet meer dient en positieve gevoelens terug te halen. Simpel en zeer effectief! Je gaat gericht aan de slag. 7 weken 2x 5 á 10 minuten per dag doe je deze methode en verbaas jezelf hoe snel je verschil merkt. 93% van de klanten is na de sessies klachtenvrij!
Te mooi om waar te zijn? Zeker niet, check de reviews en
maak vrijblijvend kennis.
Je bent al mooi, waardevol en goed genoeg...
BODY MIND RELEASE TRAJECT
slechts 7 sessies
Wil je alvast weten wat de opbouw is van de sessies? Hieronder vind je samengevat de inhoud. Klik op de link hiernaast voor een volledig overzicht en uitgebreide toelichting.
Sessie 1
Dit is de grote schoonmaak. Deze week laat je 2x per dag alle beperkende overtuigingen en gevoelens los die vrijwel iedereen zich draagt. Je kunt je iets rustiger en energieker voelen.
Sessie 2
Het gevoel vast te zitten verdwijnt deze week. Je brengt vlucht- en vechtgedrag in balans waardoor je rustiger reageert en minder getriggerd wordt. Tevens haal je de eerste 42 positieve gevoelens terug. Velen voelen meer rust, energie, zelfvertrouwen en merken op dat ze rustig kunnen blijven.
Sessie 3
Een angst zorgt ervoor dat je een stap in je leven niet durft te nemen. Deze week laat je angsten los en bepaal jij welke positieve gevoelens je terug wilt halen!
Sessie 4
Deze week haal je alle positieve gevoelens terug!
Sessie 5
In deze sesie leer jij je omgeving als een spiegel te zien en zorg je dat je niet meer emotioneel afhankelijk bent van je dierbaren. Na deze sessie sta jij! Da wil zeggen je hebt voldoende positieve gevoelens om zelfstandig te staan en daarbij een ander niet nodig. Je straalt, hebt energie, voelt je opgelucht en meer!
Sessie 6
Een overtuiging die je vaak herhaald wordt een programma in je onderbewustzijn. Het is een bril waarmee je de wereld en jezelf bekijkt. In deze sessie leer je je programma's los te laten en een positief programma in je onderbewustzijn te plaatsen. Tevens leer je het leven als een spiegel te zien en krijg je die handvatten waar je de rest van je leven veel aan hebt.
Sessie 7
In deze sessie krijg je de laatste handvatten die zorgen dat jij weer echt geniet en zonder therapeut verder kunt!
Hai!
Ik ben Monique Olie, Body Mind Release therapeut, spiritueel mindsetcoach en auteur.
Ik ben gescheiden, heb een vriend en ik ben trotse moeder van twee kinderen.
Ik geloof dat jij echt gelukkig wordt als je jezelf durft te zijn. En als jij echt van jezelf houdt je bewuste keuzes maakt, gaat stralen, liefdevoller in het leven staat en het leven creëert dat echt bij je past. Deze energie deel je met anderen en op deze manier wordt de wereld liefdevoller.
En ik gun het jou zo ontzettend om te genieten van jezelf en het leven.
Daarom is het mijn missie jou de liefde en rust in jezelf te laten ervaren zodat je geniet en gelukkig jezelf bent.
Hoe kun je ontspannen jezelf zijn? Dit was voor mij lange tijd een struggle. Ik deed voor iedereen mijn best en had het gevoel te falen. Met als gevolg een burnout, diepe depressie, vroeggeboorte en darmproblemen. Maar ik ontdekte en leerde hoe ik dagelijks mijn leven creëer en hoe ik zelfverzekerd mijzelf kan zijn. Wat een vrijheid, geluk en energie geeft dit!
Maar hoe laat je je ballast ECHT los en haal je positieve gevoelens terug? Je kunt in je hoofd wel willen maar als je onderbewuste niet durft dan voel je stress.
Body Mind Release heeft mij verlost van angsten, innerlijke spanning en heel snel gestrest zijn. Ik voel mij zelfverzekerd en heb zo'n rust! Hierdoor heb ik veel meer energie en geniet ik van het leven dat ik nu bewust creëer.
En het mooiste is dat jij dit ook kunt! De sessies geven je inzichten en door 2x 15 minuten per dag de BMR methode zelf te doen los je de innerlijke oorzaak van je klachten op! En wat een levensveranderingen gaat je dat geven.
Ik gun het je, want je bent prachtig en waardevol.
Liefs,
Monique
Reviews
Voor je ergens aan begint wil je weten wat het je oplevert en of iemand wel de juiste persoon is voor je toch?
Check hier de ervaringen van anderen en plan daarna hier een gratis kennismaking in om je beeld compleet te maken.
Ik ben bij Monique de Body Mind Release therapie begonnen en binnen een paar weken voelde ik mij al een stuk rustiger en voelde al echt iets veranderen in mij.
Monique heeft mij integer en liefdevol begeleid tijdens deze therapie en ik heb nu een Tool voor mijn verdere leven om mijn ballast op te ruimen en mezelf te kunnen zijn.
Ik kan het iedereen aanraden!
C.B.
Ik moet zeggen dat ik in het begin wat skeptisch was maar dat verdween al snel. Na de eerste week voelde ik mij al rustiger in mijn hoofd. In de 3e week zagen anderen aan mij dat mijn ogen meer straalden en dat ik mij niet zo druk maakte. Ik ben mij zoveel bewuster van wat ik wil, hoe ik mij voel en dat het prima is om mijn eigen mening te hebben. De methode was de eerste week even wennen maar doordat ik mij al snel fijner voelde en ritme kreeg keek ik er juist naar uit! Ik vond het fijn dat ik het niet hoefde te hebben over de pijn uit mijn jeugd, mede een reden om naar Monique te gaan. Ik voelde mij altijd op mijn gemak bij Monique wat ik eerder niet had bij twee andere therapeuten. Monique bedankt en ik wens een ieder dit heerlijke gevoel toe!!
E.M.
BMR zet ‘n deur open voor een ruimere levensinvulling : sta voor jezelf.
Monique is een goede coach in dit proces.
Frans
Wat heeft Body Mind Release mij al veel gebracht.
Bewustzijn over mijn gevoelens, over mijn triggers en over mijn reacties daarop naar mezelf en naar anderen toe, over beperkende overtuigingen die je onbewust hebt, over hoe je bewust en onbewust, verbaal en non-verbaal, communiceert met de mensen en de wereld om je heen. En vervolgens leert het je om te gaan met al die (je eigen en andermans) gevoelens en triggers en de manier waarop je reageert.
Ik ervaar meer rust en heb meer overzicht daardoor. Dit voelt erg fijn, zowel voor mijzelf als voor mijn dierbaren. Alles voelt rustiger, kalmer, meer beheerst. Eigenlijk zou iedereen dit moeten doen! Het zou de wereld denk ik een gigantisch stuk vrediger kunnen maken!
E. Former
Ik heb veel meer rust in mijn hoofd.
Ik raad Monique als therapeut aan.
P. Rotteveel
De volgende reviews gaan over de counsellingsessies en mij als therapeut
Wat ik met name geleerd heb is rust voor mijzelf te creëeren in mijn hoofd op
momenten waar het voor nodig is. Weten dat gedachten er mogen zijn, maar ook weten dat je er niet altijd wat mee hoeft te doen. Lief zijn voor jezelf en positief de dag beginnen!
Monique heeft mij heel goed op weg geholpen tijdens onze sessies. Ze heeft het vermogen je thuis te laten voelen in een omgeving waarin ik me veilig voelde om alles te kunnen bespreken. Ze kijkt waar de pijnpunten zitten en haakt daarop in om je handvaten te geven. Onbevooroordeeld en met een open blik kijkt ze hoe ze haar kennis het beste in kan zetten, om het maximale uit de sessies te halen.
- Nicole -
Sinds de coaching voel ik mij nu minder 'schuldig' als ik even 'niks' doe. Ik voeg nu kleine geluksmomentjes, 'energizers' toe aan de dag. Bijvoorbeeld een kopje thee drinken in het park.
- Evelien -
Monique oordeelt nooit. Dit maakt het makkelijk om de allermoeilijkste dingen met haar te bespreken.
- Dorien-
"Het meest waardevolle
in jouw leven ben jij"
